verdens bedste sætning

Dagens indlæg handler om "verdens bedste sætning", som jeg har brugt flittigt igennem årene, og har med stor succes,  givet den videre til  mine klienter..... så nu får Du den lige her:

Mark Twain udtalte engang : Jeg har i mit liv haft mange bekymringer, men det er kun de færreste af dem,
der er blevet til noget...

Jeg bruger sætningen til mine klienter : 90% af vores bekymringer bliver ikke til noget....
så derfor, bliv i Nuet...

Kærligst Heidie

Meditation & Mindfulness

Vi fortsætter successen med Meditation & Mindfulness
hver onsdag aften kl 16.30-18.30 og kl.19-21, med vores dygtige Yoga og Mindfulness lærer Satya.

Pris: kr. 100,00

Ring på tlf. 45803333 for tidsbestilling, da der er et begrænset antal pladser.

 

Hvad er meditation for dig?
Det er vigtigt at kunne skabe ro i sig selv. Man kan kalde det mange ting meditation eller stilhed at hvile sig. Men stilhed og meditation bringer ressourcerne frem til bevidsthed og giver os indsigt. At ens tanker køre rundt med en med negative overbevisninger, for ikke vores ressourcer frem og vi opnår ikke vores mål. Vi må gøre det bedre. Og netop igennem meditation kan vi stoppe disse tanker. Når vi så igen har brug for tankerne er der meget mere klarhed og ro skabt i dem.

Man kan sige at ens tanker er aktive, ikke overaktive, man kommer mere i ro og balance og har dermed de ressourcer som skal til for at opnå de mål man har sat sig for år 2011

Drop alle undskyldninger som du kan have for ikke at få opnå det liv du ønsker. Du har ressourcerne for at opnå dit mål.

Stil dig selv spørgsmål som :

Hvad begrænser mig i at opnå det jeg ønsker?
Bruger du meget af din tid på at tankelæse andre?
Hvad kan forhindre mig i at opnå mine mål?
Hvordan finder jeg de ressourcer frem, som jeg skal bruge for at opnå mine mål?